logo
        您当前的位置:首页  →  德育在线   →  心理工作室
    梦想在前方 我们在路上 ——铜矿中学高三年级开展心理辅导讲座
    发表时间:2019-4-16 8:59:44   浏览人数:   所属栏目:


    如果说高考是一场战役,高三学子想要在这场战役中脱颖而出,不仅需要深厚的专业知识储备,更需要强大的心理素质,因为压力与挑战无处不在。为了更好地解决高三学生在学习中的种种心理困惑与问题,让学生以最佳的状态复习备考,铜矿中学于4月8日下午在报告厅,开展高三年级心理专题讲座活动。

    本次心理讲座的主题为《调整心态迎高考 压力同行创佳绩》,由学校心理咨询师王秋平老师主讲。考试前和考试中,每个考生都会感到或多或少的压力,尤其是在经历了漫长而紧张的复习备考之后的高三学子,多数考生有一种疲惫的感觉,焦虑的心情随着高考日期的临近而逐渐加剧。这种焦虑的程度除了与考生本身的心理素质有关外,还与考生的知识储备,答题能力与技巧、设定的目标及家长的情绪有密切关系。因此,要想考试时正常发挥甚至是超常发挥,在考前调整好心理和生理状态是至关重要的。


    王老师从“心”究竟有多重、考前心理调适、考前几种常见心理现象成因分析及辅导对策和考试中的心理调适,这四方面与考生进行交流和探讨,引领考生自我发现和自我探索。

    通过对考试成功的探讨,引发考生正确认识自我,建立合理的高考期待目标。现场的案例分析让考生回归自我,关注内心,找回自身的力量。

    一直以来,铜矿中学都高度重视学生积极心理品质的培养。学校日常教育教学工作不仅向学生传授必备的知识技能,更注重对学生进行心理健康教育,培养其阳光的心态。本次心理讲座,从高三学生实际出发,立足于学生的心理发展需求,培养了学生以积极心态进行迎考复习的意识。高三的学生正在逐梦的路上,我们相信只要他们自信面对,脚踏实地,定能守得花开见月明!(陈佳莹 王秋平 邵尉 华琴英)

    德兴铜矿中学 地址:江西省德兴市泗洲镇德兴铜矿玉兰路10号 邮编:334224
    网站备案号:赣ICP备06009079号-1